30 секунд на то, чтобы...

Подписаться на новости Помочь проекту


30 секунд на то, чтобы... 30 секунд на то, чтобы... - Рейтинг темы: 5.00 из 5.00 проголосовавших: 27
Статьи из раздела:



Комментарии

Карина 31.01.2016 23:57 Ответить ↵

Получается, свобода духа это когда живёшь духом, чувствами, а не кучей мыслей, кувыркающихся у меня в голове...


Дамиан 28.01.2016 10:00 Ответить ↵

30 сек , это только начало!! но даже этот маленький промежуток нахрапом не взять)) Здесь в помощь множество техник (созерщание, концентрация на точке, расслабление и т.д.) кому что больше подходит, главное результат - безмыслие!


Максим 26.01.2016 21:58 Ответить ↵

Отличная практика для понимания что мысли тебе не принадлежат. Возникает вопрос откуда столько мусора в голове?


Александр 25.01.2016 15:17 Ответить ↵

Для успокоение мыслей очень помогает техника Будды Анапана- наблюдение своего дыхания. Вдох- пауза - выдох, просто наблюдать с закрытыми глазами ничего не проговаривая и не считая вдохи, можно еще наблюдать ощущения от дыхания под ноздрями. А для более продвинутых можно просто установить наблюдение за мыслями, как-бы сидишь в засаде и ждешь мысли, а они как раз и не приходят когда за ними наблюдают, как только ослабишь наблюдение, мысль прилетает. Это как с электроном -когда за ним наблюдают - он частица, сняли наблюдение - он волна. А наш мозг принимает только волны. Смысл техники быть постоянно на стрёме - то есть осознанным. 


Денис 25.01.2016 13:48 Ответить ↵

Как сказал Будда 10 мин. без мыслей и ты просветленный.


Надя ✎ Денис 25.01.2016 17:22 Ответить ↵

Кажется, там было 40 минут, но не факт, что Будда такое говорил! )))


СМ 25.01.2016 11:51 Ответить ↵

Новое видео! Класс! после работы посмотрим-с))


Надя ✎ СМ 25.01.2016 17:20 Ответить ↵

Посмотрите на работе вместе с сотрудниками! Интересна реакция людей )))


Мирошников С. 25.01.2016 10:01 Ответить ↵

Иногда кажется, что ты действительно ни о чем не думаешь условленные 30 секунд. А по факту получается, что ты думаешь о том, что ты вот сейчас ни о  чем не думаешь)))) 


Daff ✎ Мирошников С. 25.01.2016 13:25 Ответить ↵

Ха-ха-ха, насмешили, и ведь правду говорите!))) Как избавиться от сознания? Вопрос!


niva ✎ Daff 26.01.2016 14:48 Ответить ↵

Ни от сознания, ни от ума не избавляются. Ведь - это инструменты взаимодействия с миром материи.
Люди, идущие по духовному пути, просто осознают разницу между собой настоящим и инструментами материального мира и учатся контролировать их проявления. Учатся не давать “голосу” разума заглушить “голос” Души и привыкают постоянно удерживать внутренний вектор своего внимания на душе, контролируя свой ум, и связанные с его работой эмоциональные состояния. Инструменты материального мира несовершенны и временны и могут определенным образом познавать (и то ограниченно) только то, что относится к материальным проявлениям. Потому что Кесарю - кесарево, а Богу - Богово. 
Вопрос контроля тобой настоящего проявлений твоего сознания - это скорее вопрос понимания кто на ком едет: Ты на своем осле или твой осел на тебе.
И вопрос убийства осла здесь не стоит... Это будет негуманно по отношению к животинке...  )))


Максим ✎ niva 27.01.2016 11:31 Ответить ↵

“Ум и сознание это инструмент взаимодействие с миром” - сразу все расставляет на свои места. Исходя из этого возник и  хочется разобраться с одним вопросом. Когда ощущаешь поток глубинных чувств, состояние наполненности и всеобъемлющий любви, в этот момент сознание участвует в этом процессе? 


niva ✎ Максим 27.01.2016 16:33 Ответить ↵

Думаю - это зависит от степени погруженности в медитацию. Чувственный опыт, который вы описали можно ощутить и при динамической медитации, поэтому на неком “заднем” плане конечно могут быть проявления работы сознания и ума.  Другое дело, что глубинный диалог с душой все-же возможен только при достаточной степени “тишины” ума, некой настроенности на созерцательность, на состояние “здесь и сейчас”, ну и естественно фокус внимания личности в этот момент направлен на “лотос”. 
Нет фокуса внимания, направленного на душу - нет диалога. Направление фокуса внимания определяет личность, а не сознание. А вот сознание - это другой фокус внимания, который может отвлекать личность от качественной медитации и переводить её внимание на себя. Чем больше своего внимания личность отдает работе сознания и связанной с ним работе не успокоенного ума, тем хуже качество медитации. 


Юлия ✎ niva 27.01.2016 23:19 Ответить ↵

Согласна с вами. Вот только интересно, когда ушёл под сознание и практика проходит в чувствах при полном безмыслии, чем Личность осознаёт себя? Буквально только что этот вопрос заинтересовал )))   


niva ✎ Юлия 28.01.2016 07:18 Ответить ↵

Юлия, мне бы тоже хотелось знать КАК осознает себя личность, если она находится вне септонного поля сознания человека (Это же касается и вопроса, КАК осознает себя Бог?).... )))
Могу предположить, что Личность обладает Осознанием, лежащим вне септонного поля и оно сильно отличается от Сознания человека, являющегося продуктом септонного поля. Есть вопросы на которые ответить, пожалуй, сможет, только Ригден Джаппо...  ))) 


Лиля ✎ Daff 25.01.2016 23:00 Ответить ↵

Зачем от него избавляться? ))))) Надо отделить себя от него и не давать хвосту вилять собакой ))) 

http://rgdn.info/ponimanie_cenoyu_v_zhizn._


Аня 25.01.2016 09:52 Ответить ↵

Когда-то пыталась задавать вопросы такого типа... интересно, что многим всё равно. Ну то есть ответ подразумевает что-то типа: “ну и что? ну как это не мои мысли? Просто человек так устроен, что он должен постоянно о чем то думать... вот я и думаю.... природа у человека такая...”. 

Видимо, это потому что сознание лениво и правда, ему лень разбираться в этом. 

Хотя конечно же, люди разные)) И реакция на такой вопрос не есть показателем духовности. 

Просто надо научиться всем обществом жить по-другому. 



Оставить комментарий

Серебряная нить
  • 20.08.2015

  • 07.09.2015

  • 27.09.2015

Цель проекта

Интересные рубрики