Как я не похудела на 10 кг.

О, какая же это тема, похудеть! Вот похудеть бы! Нет, все, худею! Хуудеееююю! Вот сейчас докушаю вафельки, последние, и худею, и сразу на 10кг.! 

 Да, как не парадоксально это звучит, но за последние годы моего жгучего желания похудеть, я только поправлялась!  Нет, конечно были и победы, -1 кг. “О, да я молодец! Можно расслабиться!” Через неделю  +3кг, Хууудеееюююю! 

 

10 лет... 10 лет эта назойливая мысль сидела внутри. Вы представляете что такое 10 лет? Это же вся человеческая юность, которая, кстати, не повторится! Это же целая жизнь собаки! Это очень много для одной назойливой мысли, она отравляла мне жизнь, медленно но уверено пила мою энергию.  

А ведь таких как я сотни! Сотни женщин мечтают похудеть! Это ж как надо было умело привить моду на худых женщин и научить  сочувственно презирать полных. 

Кому это нужно? Кому нужно, чтобы миллионы девушек и женщин, которые не могут быть худыми, стремились к определенной цифре на весах? Если они не могут быть худыми, а хотят, значит что? Что они все время выделяют эмоции. Хочу похудеть - желание (хочушка), надежда, не получается -  раздражение, апатия. (Эмоция) И так по кругу. Сотни женщин, много лет.... неплохой корм для системы, я вам скажу, а главное - постоянный. Ну и заработать на этом пытаются, все кому не лень.  

А теперь хочу поделится тем, как я не похудела, но стала абсолютно счастливой и довольной  на все 100% своим телом:

1. Когда я начала записывать все приходящие мысли в дневник, я просто была ошарашена количеством раз, приходящей  мысли о похудении в день. Она крутилась  в голове ПОСТОЯННО!  ”Что я буду есть”, “А как надо есть”, “Это есть можно, а это нет” . Как будто сознание получало удовольствие от рассуждений о будущем, но в реальности, бедное тело видимо боясь голодовки начинало откладывать запасы, так как аппетит возрастал в десятки раз.

2. Я задала себе вопрос, “Зачем мне худеть?” И понеслось: “Что б быть красивой, Что б все смотрели, Что бы завидовал, Что б муж любовался уходя на работу, Что бы друзья мужа говорили между собой о том какая я худенькая. “

Я даже не подозревала, что кто-то этого может хотеть, а тут оказывается что во мне то это все сидит. Гордыня, да еще какая! Фу! Не мои это желания! Не нужно мне это! И дело тут не в теле и количестве кг. Мне как Личности, идущей по Духовному Пути, не нужно что б смотрели и тем более говорили. А муж и так любуется,  потому что люблю я его искренне, не телом, а Духом!

3. Искренняя Благодарность, Господи, за тело мое, так как это идеальный сосуд, для созревания Души моей! Никак не влияют кг. на скорость Духовного Развития, и хорошо!

И хоть я и не похудела, но жить стало гораздо легче!

Спасибо...

 

Прислала: Катя (Киев, Украина)

Подписаться на новости Помочь проекту


Как я не похудела на 10 кг. Как я не похудела на 10 кг. - Рейтинг темы: 5.00 из 5.00 проголосовавших: 74
Статьи из раздела:



Комментарии

Red 07.10.2016 19:21 Ответить ↵

Весьма странно, что под этой темой нет комментариев... Возможно люди здесь советуют то, что администрация не пропускает из соображений тематики ресурса. Но я все же попробую )))

Сам я как спортсмен со стажем приравниваю духовные практики к занятием спорта, в плане дисциплины и самоконтроля. Тут скажу сразу, что духовное куда важнее для меня ну и куда сложнее в плане самоконтроля ибо лишь недавно открыл для себя вопросы сущностей.

Но физическое развитие и духовное развитие никак не мешают и не противоречат друг другу.

Более того - оба направления имеют одного врага, и имя ему Лень! Это самый страшный враг. Именно он порождает оправдания.

В вашем случае не похудания следует культивировать, а заняться физическим развитием. Ибо со здоровым духом здоровое тело. А в здоровом теле нет места дряхлости и лени.

Каждый раз, когда посещаю спорт зал, меня восхищают люди, которые в одиночку ходят и занимаются своим телом. И тут я замечу, что физ нагрузки никак не стыкуются с внутренним состоянием, в плане, что некоторые ноют безбожно в приступах саможалости а другие выходят из спортзала в умиротворенном состоянии.

Тут как в той притче где ‘’если ты не научился радоваться трудностям, то жил зря’‘.

Тут я оговорюсь - спортивное тело не есть цель жизни, а лишь средство, с которым легче жить. Мой мозг не занят мыслями об теле, а в спорт зал я хожу лишь по наработанному плану, оставляя голову и внимание заниматься нужными вещами походу дела. 

Я желаю вам счастья и развития)) Поскорей сбейтесь с этой глупой мысли о похуданиях и смело отправляйтесь в спорт зал (в каждом городе есть более менее приличный, если вам не понравится один - идите в другой). Это не сложно - достаточно три раза в неделю по полтора часа, чтоб за пол года виден был результат, и не на весах а в зеркале и во внутреннем ощущении. Не стесняйтесь в зале никого. И не жалейте себя, выкладывайтесь до седьмого пота (там есть душ если что). Под спорт залом я имею ввиду тот, в котором есть силовые тренажеры а НЕ батут для прыгания, и коврик для гимнастики (может это и кому нравится но я делюсь тем, что сам проверил).  Более того, занимаясь у вас есть свободное время для той же практики цветка лотоса. 

Кстати - о голоданиях тоже забудьте. Ваше тело, животный разум не такой дурной как вы думаете. И если будет чувствовать угрозу, сразу же перейдет в накопительный режим. Он не предназначен голодать. Но  он (организм)  ооочень хорошо предназначен для физических нагрузок, он прям создан для этого ))) И в режиме умеренных физ нагрузок он чувствует и выглядит так как должен ))

Короче, вперед и гантель со штангой вам в помощь )))

Радуйтесь каждому дню таких трудностей ибо они вам на пользу )))



Оставить комментарий

Серебряная нить
  • Откровенный диалог о самом главном

    20.08.2015

  • Смысл жизни - бессмертие

    07.09.2015

  • ЕДИНЕНИЕ

    27.09.2015

Истина на всех одна
  • Грядущие катаклизмы. О взаимоо тношениях людей. Возрождение человечности.

    10.07.2016

  • Иллюзия и Путь

    25.07.2016

  • ЖИЗНЬ

    31.07.2016

Цель проекта

Интересные рубрики