Работа над ошибками.

Как-то во время одной из практик наткнулся на очень интересную подмену в своем собственном сознании. Эдакий камень, о который не раз спотыкался в своей работе, а убрать не получалось потому, что этого камня попросту не замечал. Начал копать: как, что и откуда. И вот в процессе раскопок, обнаружил таких камней не один, а целую горсть. Об этом и решил здесь немного написать.

Камень 1. Груз обязательства.

Проявляется он активно, как правило, в период спада в работе. Не знаю у кого как, а у меня подъемы часто сменяются спадами. Вот было все прекрасно и казалось до вечности рукой подать, а вот уже опять погрузился на дно этого болота трехмерности. И чувствую себя как муха, залипшая в мед: вроде бы и на свободу хочется, но сил будто и нет совсем выбираться. Тут-то он и проявляется во всей красе. Приходит стало быть время для практики. И что же я у себя в сознании наблюдаю: Что уже время, да? Не вовремя конечно. Дел столько. Не, ну надо так надо. Надо, значит должен. Сейчас возьму себя за шкирку и посажу работать. Беру конечно, сажаю, иногда даже не без результата. Но чаще бывает, что пытаюсь что-то делать, но все из рук вон, мысли как тараканы – сколько за ними с тапком не бегай, все равно всех не перехлопаешь. Что в итоге? Вроде сидел, вроде дышал, вроде чего-то там старался. Только чем занимался не понятно, уж точно не практикой. Ерунда какая-то вобщем выходит. Стал разбираться. Откуда вообще такие мысли сразу лезут? Что такого должно произойти, что меня так начинает напрягать? Мешки ворочать не надо, времени надо не так уж и много, по крайней мере, по сравнению с тем, что бывает трачу на всякую ерунду, то вообще пустяк. Не больно, не трудно, не страшно. А как будто бурлаком в лямку запрягают. Груз обязательства. Вот что! Как бы должен. Как бы обязан. Вот сесть и сделать. Попробовал по-другому на это смотреть. Не должен и не обязан, а вот просто сейчас пойду и сделаю ни для кого-то - для себя. Получится – хорошо, не получится – просто расслаблюсь немного, просто сознание от лишнего мусора расчищу чуть-чуть. Не на экзамене же, верно? (с излишней легкостью тоже конечно можно перегнуть, но мне на данном этапе помогает снять ненужное напряжение). И дальше, приняв это, уже начинаю постепенно готовится ко входу в практику. Заранее успокаиваю мысли, погружаю внимание в дыхание, все постепенно, легко и плавно. Как спортсмен, перед началом основной тренировки разогревает свое тело, так и здесь все без рывков. После такой разминки получается всегда все легче и приятнее. Лучше всего конечно, когда из такого состояния разминки вообще не выхожу, а в практике только углубляюсь. Но у меня так не всегда пока получатся, и опыт работы с этим камушком периодически очень выручает))).

Камень 2.  Иллюзия работы.  

Сложно, конечно, описать попытки работы со своим вниманием, но я попробую.  Вот пытаюсь,  я к примеру, во время практики вложить все свое внимание  в какой-то объект.  Точка на носу, цветок лотоса, не важно.  И кажется мне, что внимание там и есть.   Но  все идет как-то не так,  постоянно куда-то съезжаю, эффекта вообще никакого. Не понимаю, что происходит.  Работаю вроде как всегда, но все впустую.  И как-то раз открылась мне интересная подмена от моего сознания. Тут что бы понятно было, надо представить где находится внимание большую часть времени, когда его не контролируешь.  Пребывает оно как бы в таком «воображариуме», то есть в сознании. В том самом месте, где и формируются все образы, картинки  и мысли.   И в данном случае, работа с управлением моего внимания происходит в рамках этого самого воображариума.   Мне только кажется, что я собираю внимание в один поток и направляю в конкретное место, а на самом деле все это очередная картинка, иллюзия работы. Внимание,  там где было, там и осталось. Поэтому так легко и съезжаю в очередной водоворот мыслей.  А когда на самом деле направляю внимание в конкретную точку, то там как-бы и нахожусь. То есть как бы уже чувствую себя не в рамках: я здесь, а внимание мое там. А сам нахожусь здесь -  куда я направил свое внимание.  А «воображариум» уже сам оказывается где-то вне меня.

Камень 3.  Желание нежелания.  

Наверное,  и один раз,  хоть маленько, осознанно прочувствовав, соприкосновение  с Миром Духовным, ухватив даже не каплю, а  лишь отблеск света от этой капли,  всегда остается желание вернуться туда, еще раз ощутить чувство безграничного и безусловного счастья.   И самый доступный инструмент для меня,  конечно же, практики. Однако много раз во время практик натыкался вот на какую преграду: ну не выходит пробиться и все тут,  и напор есть и время много потратил и все как всегда раньше делал, но ничего не получается.  И как-то очередной раз, штурмуя эту неприступную крепость, понял, что нельзя так.  Нельзя Мир Духовный как пасту из опустевшего тюбика, пытаться выдавить!!! Ведь сама ситуация абсурдна, пытаюсь уйти от желаний, а в основе лежит желание -  от желаний уйти. Что-то вроде того: «Дайте справку, что справок не даете». Понял я, что стремление к Богу подменено желанием: «А ну выньте и выложте мне Духовный Мир вот сюда».  Понял, что нельзя к восприятию Духовного Мира относится как результату, достижению какому-то. Все выходит проще, когда воспринимаешь это  как Бесценный Дар, данный  Богом. И пытаться получить его не надо, потому что протянут он всегда, везде и для всех.  Мне надо только уметь принять его, бережно и аккуратно, чтобы не сломать и не выронить.  Встретить Любовь Любовью, Тепло Теплом, Свет Светом. И конечно поблагодарить Того, чья рука с этим Сокровищем протянута в каждом моменте моей жизни, и даже в тех, когда я сам отворачивался, не желая замечать этого, Его рука всегда протянута ко мне с такой Любовью и терпением на которые способен только ОН. Спасибо!!!

Камень 4.  Все получилось. 

На одной из встреч услышал я  интересную аллегорию про ощущение во время практики. Личность сравнивалась с самолетом, который проходит через зону турбулентности. Пока личность увлечена мыслями, ее как бы трясет и кидает в разные стороны,  но вот этот этап пройден и наступает полное спокойствие. Самолет поднимается и выходит на прямую траекторию.  И вот у меня не редко бывает, что как только начинает появляться это ощущение, откуда-то сразу приходит мысль: «Ну, все отлично! Все получилось! Все теперь пошли! Как куда? Ну дел же много. Чего теперь сидеть-то, все же получилось. Углубиться?  Ну уже по ходу дела углубишься.  Все же так легко.»  Так СТОП.  Если все получилось, то откуда мысли? Если больной вам доказывает, что общая анестезия подействовала, значит, что-то здесь не так))) Верно? А это и есть очередной  камушек, уже пущенный в догонку моим сознанием, перед тем как отпустить меня. 

Камень 4 (продолжение).  Иллюзия полной  победы.

Вот он долгожданный момент.  Все препоны преодолены и мой самолет ровно летит через ясное небо не только во время практики, но и после. Передать в словах букет чувств, которые возникают, когда я наконец проснулся и Живу настоящей Жизнью, наверное, невозможно. Но я и не об этом хочу рассказать.  Тут вот какой двойственный момент  получается. Когда я пребываю в таком состоянии,  то четко понимаю как все просто. Когда уходит все лишнее, остается  четкое понимание кто я,  и куда мне надо.  Нет ни сомнений, ни страха, ни сожалений. И есть четкое знание. А все  что было до этого  - все это НЕ РЕАЛЬНО, все это только иллюзия. Реален только Мир Бога. И пребывать в этом состоянии, естественно для меня как дыхание.    И тут возникает такое ложное чувство, что делать уже ничего не надо.  Как можно скатиться в то, чего на самом деле нет? Продолжая аллегорию с самолетом,  можно сказать, что нажимаю кнопочку включения автопилота, отпускаю штурвал и закидываю ноги на приборную панель)))  Этого момента и ждет мое сознание. Понимая, что в лоб атаковать бесполезно, прикидывается лучшим другом.  Подсовывает самые радужные и самые добрые мысли на свете. Но именно мысли. Любой ценой увести внимание из чувств в мысли.  А там уже, потеряв тягу, мой самолет медленно, но верно уходит вниз.  Получается, что увернувшись от камня пущенного в спину, надо не забыть, что он теперь валяется где-то впереди)))

За то после таких случаев, очень четко понимаю смысл притчи, где мудрец, объясняя смысл духовного пути, сначала скидывает с себя вязанку дров, а потом закидывает ее обратно и идет дальше.  Нельзя штурвал отпускать!!!

Прислал: Олег (Россия, Тольятти)