Источник: Живая беседа с И.М.Даниловым - страницы 120-131: https://allatra.tv/article/
Из книги Анастасии Новых «АллатРа»
Ригден: …«Пирамида» — это далеко не предел совершенства, хотя и очень эффективная медитация, помогающая прочувствовать свой настоящий внутренний мир, а также понять малоизвестную современным людям многосложную конструкцию человека…
Добавлю сегодня в раздел Практики информацию о медитации "Кувшин", описанную в первой книге Анастасии Новых "Сэнсэй". Её цель, насколько понимаю по внутренним ощущениям, научиться выравнивать и очищать от негатива эмоциональный фон, а также контролировать свои мысли. Кроме того, говорят, она неплохо помогает при физическом оздоровлении. Практика простая и эффективная, достаточно не лениться её выполнять.
Восстанавливая пробелы в разделе "Практики и медитации", а также попутно закладывая новый информационный кирпичик для дальнейшего выстраивания более целостной картины, сегодня опубликуем основы учения о Ка, энергетической структуре человека из книги Анастасии Новых "Сэнсэй IV". В качестве вступительного слова о данной медитации, мне хотелось бы привести пример из жизни. Несколько раз в этом зимнем сезоне мой организм сдавал позиции перед простудным заболеванием, как предтечей более тяжелой формы ОРЗ.
Мы продолжаем сбор доказательной базы существования Четырех Сущностей человека в его невидимой энерго-информационной конструкции. Пришло время рассмотреть их с чисто практической стороны, для этого приведем описание медитации "Четверик" из книги "АллатРа", как сказано в следующем абзаце, она является первым шагом к осознанному знакомству с ними, от себя лишь добавив, что сделать или познакомиться может каждый, кто проверит это на собственном опыте.
Медитация «ЧЕТВЕРИК», описание из книги "АллатРа".
Эта медитация является первым шагом к осознанному знакомству со своими Сущностями. Осваивая её, человек учится не только регулировать свои эмоциональные состояния, но и понимать истинную причину их возникновения. Ведь, как правило, в повседневной жизни человек не замечает и не отслеживает, почему на него вдруг волной накатываются различные изменчивые, как погода, настроения и эмоции.
На сайте www.rgdn.info размещены интересные публикации, в которых люди делятся своим практическим опытом освоения духовной практики «Цветок Лотоса», изложенной в книгах Анастасии Новых, искренне передают личную историю прихода к ней, этапы её освоения. Описывают перемены произошедшие в следствие её выполнения как в них самих, их жизни и мироощущении, так и в окружающем мире. Эти детальные публикации породили и во мне размышления на данную тему. Как практика «Цветок Лотоса» пришла в мою жизнь и как её изменила?
Позволила сознанию задуматься над этим вопросом и предоставить необходимые файлы из прошлого. И в качестве приятной неожиданности, из этих «файлов прошлого», воспринятых здесь и сейчас через призму уже полученного опыта и внутреннего наполнения в настоящем моменте, по Воле Божьей извлеклись столь необходимые именно сейчас понимания и чувства, дарующие Личности новую степень свободы и переживания настоящей жизни.
О, Славный Старый Добрый друг человечества, Святой Дух, спасибо за Свет и Мудрость, за Путь и Утешение, да пробудится дремлющий мир от незримого дуновения Твоей вечной Любви к нему!
Ко мне обратились с просьбой написать аналитический отчет на предмет практического опыта трехлетнего ежедневного выполнения духовной практики «Цветок лотоса», и мне хотелось бы во вступительном слове, прежде всего, отметить, что это большая ответственность проводить анализы подобных вещей. Не на что не претендуя, я всего лишь описываю свой опыт, ибо считаю, что говорить о духовном сегодня жизненно необходимо. Многим может показаться красивой метафорой - «говорить мертвым языком о живом» (как было сказано в передачах Игорем Михайловичем Даниловым), однако для прикоснувшихся к глубинным чувствам, это реалии «трудностей перевода», при одновременном осознании невероятной простоты всего ЗАМЫСЛА. Да и сама духовная практика, несмотря на все написанное ниже, на самом деле, невообразимо проста, проблема лишь в том, что к этой простоте можно идти околичными путями годами и даже десятилетиями.
Эта духовная практика называется «Цветок лотоса». Смысл ее заключается в следующем. Человек представляет, как будто сажает внутрь себя, в области солнечного сплетения, зерно. И это маленькое зернышко в нем прорастает за счет силы Любви, сформированной его положительными мыслями. Тем самым человек, контролируя взращивание этого цветка, искусственным путем избавляется от негативных мыслей, которые постоянно крутятся в его голове.
Лет десять тому назад, прочтя книгу "Молитва Иисусова. Опыт двух тысячелетий", я впечатлился и решил всерьез заняться этой практикой. В то время меня интересовало чисто православие и никаких других направлений духовного становления, будь то входящая в моду оккультная литература или всевозможные медитации, я не рассматривал. Помню, выбирал свободный от работы день, ходил с утра до вечера и, перебирая пальцами деревянные четки, бубнил себе под нос: "Господи Иисусе, сыне Божий, помилуй меня грешного... Господи Иисусе, сыне Божий, помилуй меня грешного..." И понемногу молитва с умной (производимой умом), опускалась куда-то вглубь в область солнечного сплетения, она становилась все тише, и наконец, совсем затихала и начинала звучать совершенно иным таинственным тонким и музыкальным журчанием, откуда-то из объемной сердечной глубины. Уже тогда я разделял умную молитву и сердечную, вроде бы в книге было об этом указание. И самое замечательное воспоминание осталось от удивительного чувства, однажды и неожиданно пробужденного в груди, после длительного погружения в сердечную молитву. Это была неведомая мне доселе сладость, - легкая, тончайшая, ароматная, - так бы её охарактеризовал. Потрясающее чувство, которое твердо убедило меня в том, что Иисусова молитва - вполне эффективна и с помощью неё можно чего-то добиться. Но вот чего? Этот вопрос так и остался неотвеченным на восемь долгих последующих лет, потому что я не стал совершенствоваться в молитве, а переключил внимание на познание религии, и она не дала мне четких ответов, куда идти и зачем идти. Как ни пытался я докопаться до истины, покупая и прочитывая все новую литературы, я упирался в какие-то непроходимые заторы, уводящие от любви, свободы и благодати в скорбь, богобоязненность, ущемление и будто опустошенность. Именно эти оттенки позже я часто наблюдал на лицах иноков и ревностных стяжателей церкви.
Цель проекта