"Цветок лотоса". Духовный дневник. Практический опыт

   О, Славный Старый Добрый друг человечества, Святой Дух, спасибо за Свет и Мудрость, за Путь и Утешение, да пробудится дремлющий мир от незримого дуновения Твоей вечной Любви к нему!

ВСТУПИТЕЛЬНОЕ СЛОВО

 Ко мне обратились с просьбой написать аналитический отчет на предмет практического опыта трехлетнего ежедневного выполнения духовной практики «Цветок лотоса», и мне хотелось бы во вступительном слове, прежде всего, отметить, что это  большая ответственность проводить анализы подобных вещей. Не на что не претендуя, я всего лишь описываю свой опыт, ибо считаю, что говорить о духовном сегодня жизненно необходимо. Многим может показаться красивой метафорой - «говорить мертвым  языком о живом» (как было сказано в передачах Игорем Михайловичем Даниловым), однако для прикоснувшихся к глубинным чувствам, это реалии «трудностей перевода», при одновременном осознании невероятной простоты всего ЗАМЫСЛА. Да и сама духовная практика, несмотря на все написанное ниже, на самом деле, невообразимо проста, проблема лишь в том, что к этой простоте можно идти околичными путями годами и даже десятилетиями.

СОДЕРЖАНИЕ

Введение
Цель ведения духовного дневника
Описание практики «Цветок Лотоса» (из первоисточника)
Личный практический опыт
Распространенные ошибки
О преимуществах, отразившихся на изменениях в жизни
Заключение

ВВЕДЕНИЕ

В этом аналитическом отчете речь будет непосредственно касаться такого популярного в религиозных кругах понятия как ПРОСВЕТЛЕНИЕ или СПАСЕНИЕ ДУШИ. Я сознательно делаю такой акцент. На основании длительного изучения этого вопроса ранее, до ознакомления с книгой «АллатРа», я пришел в выводу и могу утверждать, что такие известные в разных традициях и культурах понятия как просветление, спасение души, духовное освобождение, состояние самадхи, сатори, инсайт, выход в рай, нирвану, на седьмое небо, в седьмое измерение, а также прозрение,  целостное и полное осознание природы истинной реальности  – есть одно и тоже. Другое дело, что большинство ныне здравствующих  гуру, называющих себя «просветленными», судя по всему, совершенно далеки от сути истинного просветления, и это становится очевидно, когда начинаешь серьезно над собой работать.

Отмечу сразу, я не просветленный, и не собираюсь становиться ни гуру, ни проповедником, ни наставником, - неинтересно. Мой путь - один из миллиардов путей, направленных к Господу, и в нём нет никакого избранничества!  Всё, чем я занимался на протяжении последних нескольких лет, делал духовную практику «Цветок лотоса» и тщетно пытался описать неописуемое. Но плод стараний отнюдь не призрачен, не эфемерен, изменения есть и они существенны. Однако, опять-таки, при всем моем несказанном желании объяснить, я не смогу заставить человека прочувствовать. Ни  в моем блоге, ни в данном отчете не будет кнопок «старт», «поехали»,  «полетели»,  вместо них – простой призыв к ежедневному труду, очищению и индивидуальной работе каждого стремящегося научиться чувствовать.

ЦЕЛЬ СОЗДАНИЯ ДУХОВНОГО ДНЕВНИКА ЦВЕТОК ЛОТОСА

Моей целью создания так называемого духовного дневника (www.lotos.co.ua) послужило обычное желание разобраться, насколько эффективна практика «Цветок лотоса», а также удостовериться, правда ли описана в книгах о том, что она – есть самый прямой и короткий путь к Богу? Ну и к прочему, привлечь внимание, конечно же, к вопросам настоящей духовности, а не церковной магии и всякой «шизотерической белиберды». А то посудите сами, интернет переполнен десятками миллионов дневников, блогов, фотоблогов, микроблогов, посвященных человеческому Эго, - люди описывают что попало, частности своей жизни, особенности увлечений, дурость, тупость, путешествия… и нет ни одного описания пути к Господу Богу. Или хотя бы попыток. Почему не писать, ведь это – главное!

Кроме того, целью также является стремление поделиться осознанием того, что человеку для свидания с Богом вовсе не нужен храм, - самое большое заблуждение полагать, что молиться Господу необходимо только в специально отведенном кем-то месте - в церкви, храме или мечети, мол, для полноценного общения с Господом нужен знающий посредник, - имам, священник, лама, тд. Я не собираюсь никого разубеждать в этом, пусть каждый думает, как ему хочется, но результат моих многолетних поисков окончательно убедил меня в мнении, что Бог находится как везде, так и у меня внутри, - в Душе. Стоит также добавить, что многолетние поиски мои основывались на изучении как религий, в основном христианства и буддизма, так и различных популярных эзотерических учений, благодаря чему я нашел убедительные доказательства, что в глубине моего естества есть нечто очень важное, имя чему Душа. Однако ни одна религия и ни одно учение не дали мне четких рекомендаций, каким образом наладить с ней контакт, или другими словами, как её спасти. Духовная практика «Цветок лотоса» впервые указала конкретный прямой путь к этой самой сердцевине – Душе, причем, логичный, простой, понятный и самое главное очень эффективный.

ОПИСАНИЕ ДУХОВНОЙ ПРАКТИКИ «ЦВЕТОК ЛОТОСА»

На счастье, оно уже имеется на сайте «Точка зрения», переходим по ссылке.

ЛИЧНЫЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ ОПЫТ

Пожалуй, озвучу один из своих девизов, примерно так: «Не верить, а - проверить». Рекомендую и вам, уважаемые друзья, действовать по этому принципу. Он честен. Для меня лично, остается загадкой, как можно верить например Библии, когда там нет ни одного практического совета о спасении Души?! Книги Анастасии Новых – довольно прозрачный материал, где приведены до десятка медитаций, и чтобы убедиться в их достоверности, мне пришлось основательно их проработать. Сегодня я могу с уверенностью заявить, что результат положительный, практики - рабочие! Поверить и проверить – совершенно разные вещи, одно – шатко, ибо вера в принципе не может иметь твердой основы, тогда как знание опирается на полученном опыте, соответственно, оно крепко и монолитно.

Что касается самой духовной практики «Цветок лотоса», то прежде чем читать мои заметки, прошу, внимательно ознакомиться с самой техникой выполнения, а также с упоминаниями о ней в книгах, дабы не прельщаться раньше времени диковинкой духовного дневника. Он – не оригинал и не основа, а всего лишь дополнительное пособие, заметки, которые нужно делить на 14 с обязательным условием применения собственного опыта. В нем вы сможете найти и указания на распространенные ошибки, как делать не нужно, ну и может какие-то личные наблюдения. Признаюсь, длительное время я делал неправильно, и не было рядом человека, который указал бы мне на ошибку. Желая сэкономить время последователям, я писал на начальном этапе именно об ошибках. У меня еще один совет, делайте и как можно чаще, а затем учитесь жить этим состоянием, в динамике, переносите его в повседневную жизнь. Это вполне реально, нужно только делать, делать и еще раз делать. Или вернее будет даже сказать: пребывать, пребывать и еще раз пребывать. Пребывание в «лотосе» - залог любого успеха.

Как можно описать качественный эффект от выполнения духовной практики? Попробую использовать доступный русский язык и подобрать, перечислить относительно подходящие синонимы: любовь, благодарность, благость, благодать, душевность, тихая внутренняя радость, настоящее счастье, наполненность, эйфория, чистота, свет, гармония, удовольствие, ликование духа, удовлетворение, нежность, умиление, тонкость, насыщенность, на молодежном сленге - кайф... Перечитал написанное и разочаровался, потому что всё - не то, сложно передать словами. Возможно, этот абзац лишний...

Существует утверждение, что мешает делать практику Животное начало. Несмотря на то, что "Цветок лотоса" напрямую связан Душой, которую на своем блоге я еще называю Источником, говорить подробнее об этом я пока не готов.

РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОШИБКИ ВЫПОЛНЕНИЯ ПРАКТИКИ (из опыта)

• сперва еще раз обращаемся к источнику;
• неполное расслабление физического тела;
• взращивание любви силой, попытки «продавить» глубинное  чувство (личный опыт на начальных этапах);
• недостаточная концентрация внимания;
• акцент на физическую составляющую, а не на дух;
• привязка к различным физическим проявлениям тела – тепло, жар, вибрации, видения, учащенное дыхание и тому подобное (об этом достаточно подробно на страницах блога);
• визуализация, которой в идеале быть не должно, так как любая визуализация – первейший враг духовности, как я понимаю;
• мысли, - самая влиятельная и распространенная проблема и отдельная, объемная тема для рассмотрения…
• чувствовать или думать, что чувствуешь;
• дополняя предыдущий пункт, иными словами, делание сознанием, а не духом (весьма распространено!);
• ну и слово за вами, читатель, может что упустил, пишите в комментариях к статье (администрация добавит).

PS: на мой взгляд, практикующий обязан не учиться понимать или представлять, а учиться чувствовать. Это две существенные разницы! Собранная из первоисточника теория о глубинных чувствах уже есть на этом сайте в статье: "Глубинные чувства. Первые шаги к познанию чувственного восприятия", настоятельно рекомендую сперва внимательно прочесть. Кроме того, предлагаю посмотреть прекрасный пример-подарок от самого Ригдена - эпизод "Откройся и прочувствуешь", (2:44:24 - 2:45:51) из эпохальной программы "Смысл жизни - бессмертие". Ну и наконец, на этом же сайте есть неплохие сравнительные примеры с мировым кинематографом, согласен, в сравнении легче познавать, что это такое.

О ПРЕИМУЩЕСТВАХ

Если говорить об основных преимуществах, стоит отметить, как сильно улучшилось качество жизни, она стала менее импульсивной, более спокойной, комфортной, размеренной, насыщенной внутренним регулярным состоянием счастья. Да, со стороны может показаться, я себе что-то накрутил, но мне ведь лучше знать, каким  я был 20 лет назад, каким 10, и какой – сегодня. Более того, помня свой буйный и воинствующий нрав в молодые годы, могу допустить, не начни я усиленно практиковать, не исключено, сегодня сидел бы где-нибудь в окопах бессмысленной зоны АТО, с той или другой стороны, без разницы. А значит, самое главное преимущество в мой судьбе, духовная практика «Цветок Лотоса» уберегла от ошибок и даже возможно, спасла жизнь. Разве мало?

Обязательно укажу  об одной особенности, когда человек активно духовно развивается, окружающий мир будто обнажается перед ним, раскрывая свои тайные, коварные, лживые механизмы. Каким-то образом, пока не совсем понятным, становится  ясно, где правда, а где ложь; куда стоит идти, а куда не стоит; что стоит делать, а чего не стоит. Скептики могут оспорить, мол, любая правда или ложь – относительные понятия, да и как я могу оценить степень своего заблуждения? Согласен, не могу, однако на интуитивном уровне я стал более чувствительным, и это большой, пусть пока и необъяснимый, но плюс. 

Да и главное преимущество заключено в том, что человек становится добрее, исчезают желания понапрасну возмущать окружающее пространство, ты повернут как бы вовнутрь, вглубь и оттуда черпаешь благость. Насколько это целесообразно в агрессивном сообществе? Я скажу так, очень оправданно и выгодно! У доброты на самом деле масса преимуществ, о которых многие даже не подозревают. Лично мне, гораздо сложнее жилось, когда я был обыкновенным потребителем, прожигателем жизни, дойной коровой Системы Животного Разума. Теперь многое изменилось, вот живу, никому не мешаю, тихо балдею в окружении дурдома и храмов ненависти и страдания. Ну хотят вокруг люди так жить, пусть живут.

ИЗМЕНЕНИЯ В ЖИЗНИ

Они есть, честно, и они существенны. Человека, плотно завязанного на материальных ценностях, скорее заинтересует вопрос  интеграции духовного преображения в условиях современной суетной интенсивности, ведь в мире, обременённом проблемами, многим кажется, что мы постоянно беднеем, жизнь дорожает, и нужно зарабатывать больше денег. Я отвечу только за себя, может кто-то и беднеет, может кто-то и богатеет, может у кого-то с каждым днем увеличиваются количество проблем, лично у меня, их становится все меньше, и это реальный факт. Мое привычное эмоциональное состояние сегодня можно охарактеризовать, как легкое, ровное, веселое, позитивное и расслабленное. Чтобы было понятнее, насколько и как изменился общий фон, относительной пропорций «ПОЗИТИВ - НЕГАТИВ», я нарисовал вот такой простенький график, наглядно изменения выглядят приблизительно так:

Характерной особенностью этого графика можно выделить значительное уменьшение периодов пребывания в негативном эмоциональном состоянии. Вместе с тем, обязательно следует упомянуть об остроте в атаках Животного начала, об их интенсивности в данные краткосрочные периоды и повышенном давлении. Это тема, на мой взгляд, достойна отдельного раздела, и надеюсь кто-нибудь из аналитиков когда-нибудь за неё непременно возьмется, потому как врага нужно знать в лицо. Ассоциативно можно представить так, Животное начало, находя точку входа в мой внутренний, относительно стабильный мир, пытается задуть в эту щель максимум "холодного воздуха". Хотя в эти минуты я прекрасно понимаю, в чем дело и всячески стараюсь вынырнуть на поверхность позитива, признаюсь, моменты бывают довольно неприятные. Само пребывание в негативе стало как бы чуждым, вот еще что характерно. Даже ранее приветствовавшиеся дуновения "вкусной" грусти ныне стали откровенно дискомфортными. А чего, собственно, грустить?

Какие выводы делаю? Благодаря ежедневному выполнению практики «Цветок лотоса» я меньше стал уделять внимания различным сомнительным эмоциям и негативу, а соответственно, меньше в нем пребывать. Жизнь такая в целом мне нравится. Когда сегодня говорят, что где-то, что-то плохо, я уже не обманываюсь и понимаю, что плохо не «где-то, что-то», а у кого-то в голове.

Далее перечислю положительные изменения в материальном плане, самым естественным образом вошедшие в мою жизнь, для разнообразия.

• Стало значительно меньше потребностей;
• Как следствие, меньше обязанностей и проблем;
• Стал уделять меньше времени работе, от чего денег почему-то особо не уменьшилось;
• Деньги как были, так и остались, изменилось отношение к ним;
• Окончательно перестал смотреть и верить новостям СМИ, пришло понимание, что всё – лживо, поэтому в высшей степени бессмысленно;
• Перестал интересоваться политикой, не вижу смысла;
• Изменилось отношение к музыке, сместились акценты в сторону легкой и классической;
• Изменились кинематографические интересы, перестал смотреть кровавые напряженные триллеры (очень избирательно отношусь к западному кино);
• Перестал употреблять алкоголь, полностью;
• Перестал употреблять в речи ругань;
• Забыл, что такое грусть и печаль;
• Окончательно исключил из жизни понятие депрессия;
• Перестал понапрасну злиться и тревожиться. Состояния стресса ушли в прошлое;
• Перестал вообще напрягаться понапрасну;
• Избавился от массы ненужных вещей в быту;
• Перестал думать о еде;
• Даже когда вокруг все несчастны, почему-то не вижу препятствий для того, чтобы продолжать пребывать в состоянии счастья...
• Можно продолжать, но дальше уже частности...

Возникает вопрос, а не иллюзия ли все это? Верно, именно иллюзия! Как изменения в моей жизни, как и все, что меня окружает. Такое осознание приходит все чаще, и это совершенно особое состояние Духа, - насыщенное, легкое, радостное, упокоенное. Состояние счастья!

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Существует немалое количество тех, кто зашел гораздо дальше меня на этой духовной стезе, и потому не мне подводить итоги. Я лишь поверхностно, робко и осторожно попытался придать значение истинному пути в Вечность. «Цветок лотоса» - действительно очень эффективная практика, всесторонне и всецело оказывающая лишь положительное  воздействие на человеческую личность, и как следствие на его текущую и последующую жизнь. Более того, уверен, даже на послесмертную судьбу! Не умею писать резюме. Толку убеждать сомневающихся красивыми словами, не верите - возьмите и проверьте.

Лично я убежден, рано или поздно "Цветок лотоса" приведет меня к духовному освобождению (просветлению), иной исход даже не допускается. Идемте же вместе, друзья, всем нам в одну сторону!

   Подготовил: Семен Отрадный (Украина), духовный дневник "Цветок лотоса" www.lotos.co.ua