Отличные новости для тех, кто любит пообижаться! Текст, приведённый ниже, может возыметь волшебное воздействие, если вы стремитесь избавиться от такого разрушительного шаблона как обида. Мне этот текст встретился несколько лет тому назад и помогал не раз, стоит только вспомнить его, как обида улетучивается ещё на подходе, растворяясь в развесёлом смехе. Но в том случае, если этот шаблон вам дорог и люб, вы, конечно, можете обидеться. Но тут уж, как говориться, кто что выбирает, страдать или быть счастливым, решаем только мы сами. Итак:
Обиделись? Тогда распечатывайте этот текст, подходите к зеркалу и громко читайте! И с Выражением!!!
Я такой важный индюк, что не могу позволить, чтобы кто-то поступал согласно своей природе, если она мне не нравится. Я такой важный индюк, что если кто-то сказал или поступил не так, как я ожидал – я накажу его своей обидой. О, пусть видит, как это важно – моя обида, пусть он получит ее в качестве наказания за свой "проступок".
Ведь я очень, очень важный индюк!
Я не ценю свою жизнь. Я настолько не ценю свою жизнь, что мне не жалко тратить ее бесценное время на обиду. Я откажусь от минуты радости, от минуты счастья, от минуты игривости, я лучше отдам эту минуту своей обиде. И мне все равно, что эти частые минуты, сложатся в часы, часы – в дни, дни – в недели, недели – в месяцы, а месяцы – в годы. Мне не жалко провести годы своей жизни в обиде – ведь я не ценю свою жизнь.
Я не умею смотреть на себя со стороны. Я настолько не умею смотреть на себя со стороны, что никогда не увижу мои сдвинутые брови, надутые губы, мой скорбный вид. Я никогда не увижу, насколько я смешон в этом состоянии и никогда не посмеюсь над его и своей нелепостью. Никогда. Ведь я не умею смотреть на себя со стороны.
Я очень уязвим. Я настолько уязвим, что я вынужден охранять свою территорию и отзываться обидой на каждого, кто ее задел. Я повешу себе на лоб табличку «Осторожно, злая собака» и пусть только кто-то попробует ее не заметить! Я окружу свою уязвимость высокими стенами, и мне плевать, что через них не так дорога моя уязвимость.
Я очень зависим от других. Я так зависим от других, что не пропущу ни одного взгляда, ни одного слова, ни одного жеста. Я буду следить за другими постоянно, я буду оценивать каждое их проявление в отношении себя и если я решу, что оно неправильно, то я покажу насколько они неправы! Ведь те, что вокруг и рядом, должны подчеркивать мои достоинства, должны оттенять мое величие, и не дай бог, они поступят иначе. Я обижусь, чтобы скрыть – как сильно я зависим от них, от других.
Я – чужой раб. Я раб слов и поступков других людей. От них, моих хозяев, зависит мое настроение, мои чувства, мое самоощущение. Не я – они – несут за это ответственность. Не я – они – виноваты в том, что со мной происходит. Не я – они – должны что-то предпринять, чтобы мне стало легче. Да, мне не трудно быть марионеткой – ведь я – чужой раб.
Я раздую из мухи слона. Я возьму эту полудохлую муху чужого ляпа, я отреагирую на нее своей обидой. Я не напишу в дневнике как прекрасен мир, я напишу – как подло со мной поступили. Я не расскажу друзьям как я их люблю, я полвечера посвящу тому, как сильно меня обидели. Мне придется влить в муху столько своих и чужих сил, чтобы она стала слоном. Ведь от мухи легко отмахнуться или даже не заметить, а слона – нет. Поэтому я раздуваю мух до размеров слонов.
Я нищ. Я настолько нищ, что не могу найти в себе каплю великодушия – чтобы простить, каплю самоиронии – чтобы посмеяться, каплю щедрости – чтобы не заметить, каплю мудрости – чтобы не зацепиться, каплю любви – чтобы принять. У меня попросту нет этих капель, ведь я очень, очень ограничен и нищ.Я очень несчастен. Я столь несчастен, что слова и поступки других людей, постоянно задевают мое несчастье. Ведь я очень важный индюк, но не ценю свою жизнь, я не умею смотреть на себя со стороны и люблю раздувать из мухи слонов, я очень уязвим, зависим от мнения других и нищ, по сути. Не обижайте меня, лучше пожалейте. Потому что я очень несчастен.
Подготовила: Юлия Матвеева (Россия)
Если вы обиделись. Короче, из жизни.
проголосовавших:
161
|
Спасибо, Юлечка! Распечатаю обязательно и положу на видное место, чтобы и близко не допускать этих противных эмоций обиды.
Гляну-вспомню-улыбнусь )))
Обида, это мой эгоизм и я тоже нашла способ унизить его. Перед каждым кто тебя обидел мысленно упасть ниц и попросить прощения за то, что посмел обидетса на этого человека. О , вы не можете себе представить, что бедное сознание испытывает в этот момент! Но на третий раз оно перестанет обижаться , так как опять заставят ниц кланяться и ему легче себя сдерживать чем унижаться :-)
Огромная благодарность, вам Юлия!!! Очень очень полезная и своевременная статья, как говорится, “не в бровь, а в глаз”! Здорово! Очень действенно. Реально отрезвляет даже и без зеркала. Спасибо!
Думаю такое чувство задевало всех, и по себе увидел что оно берется от родителя. Т.е. ребенок считывает те привычки и поведение, которое используют родители, а потом берёт на вооружение. Мне попадались хорошие люди на пути и не “поливали” мою обиду, а говорили: “На обижаных воду возят!” Приходилось думать, но это та обида которую озвучил, а та что внутри, она ведь сковывала всё, как камень на Душе висела и давила и так жалостно становилось, противно, больно. Мне помогло положение в институте (4 года казармы), там на обижаных точно всё возят))) и это привело к работе над собою и вычеркивании из привычек “обиды”. Позже это явление редкое пробуждалось иногда, но уже полностью работая над шаблонами и зная последствия этих глупых повадок, развеивал их. Но обида редкая бывает когда не проговорены некоторые моменты. Например секреты мужа и жены или не озвученные моменты и действие одного из них приводит к обиде, просто взяв привычку говорить о проблемах и о том что задевает стирает последствия как “Обида”.
А за статью огромная благодарность!
Даааа, правда на лицо, четко описана процедура обиды. Ведь если вникнуть в корень обиды -придем к пониманию что в начале ее стоит гордыня, как которая шепчет на ухо, что у тебя есть своя воля и ты должен ее отстаивать и защищать от других, хотя по факту проводится воля животного разума за счет силы внимания самого обижающегося.
02.08.2017
10.07.2016
25.07.2016
31.07.2016
Цель проекта
Эл 27.08.2016 15:29 Ответить ↵
Спасибо, Юль! Да, штука интересная и смешная, но при этом говорящая о реальных вещах в работе над собой. Вся, так сказать, правда матка своей животине)